[남해=뉴스핌] 최민두 기자 = 경남 남해군보건소는 '세계 고혈압의 날'을 앞두고 전날 남해읍 전통시장 일대에서 고혈압 예방 캠페인을 실시했다고 13일 밝혔다.

'세계 고혈압의 날'은 세계고혈압연맹(WHL)이 고혈압에 대한 인식을 높이고 고혈압으로 인한 각종 질환을 예방하기 위해 지정한 날로, 매년 다양한 캠페인이 전 세계적으로 진행되고 있다.

남해군보건소는 고혈압 예방 및 관리를 위해 지역주민 대상으로 ▲자기 혈압 수치 알기▲짜게 먹는 습관 교정하기▲꾸준한 근력 및 유산소 운동하기▲절주·금연하기▲정기적인 혈압 측정 등 고혈압 예방 수칙을 안내하고 군민들의 건강생활 실천을 적극 독려했다. 

정현포 건강증진과장은 "고혈압은 증상이 뚜렷하지 않지만 주기적인 혈압 측정과 생활 습관 개선을 통해 충분히 관리할 수 있다"며 "앞으로도 주민들이 만성질환에 대한 경각심을 갖고 건강한 삶을 이어갈 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.